かなり満足しました！
今、ちょうどフラットアートの授業に入る前で漠然と捉えていたのですがこの本を見て、即実践したくなりました。初心者でも判りやすく理解出来る内容です！

作品集としては素晴らしい
著者の作品集としては素晴らしいと思う。
特に、フラットアートについての技術を詳細に記述した書籍はこれまでなかったので非常に参考になった。
難を言えば、3Dやデザスカが技巧的に走りすぎており、実際にサロンで行うことは有り得ないもののみになっているのが残念。
その部分は「作品集」として割り切って楽しむことをお勧めする。

いままでの本とは違うかも！！
今回のこの本、いままでのデザインを紹介しただけの本とはわけが違います。
ペイントアートって、簡単に描き方を紹介してあるだけって多い気がしますが、これは違います（キッパリ）
絵の具も１色1色、筆の形など、必要な材料をしっかり紹介してあります。
しかも、１つのアートごとに。
花の描き方でも、種類に応じてストロークまで図解してあります。
すごく奥が深い！
ペイントがこれだけ出来ればそれだけで勝負したくなっちゃう！
それくらいすばらしいです。
しかも、
ちゃーんと３Ｄまで紹介してあるからありがたい。
これはホントのホントにおすすめ。
フラットアートなどのアートの勉強に大変参考になります。

大好きなモデル二人。
とてもキレイな二人。
見つけたときは飛びついて購入しました。
最初はこの本にみならって、ダイエット！と思っていましたが、
それはムリのようです。。。


これって？写真集？
佐田真由美さんが大好きです。彼女のプライベートな部分が見られ、とっも可愛く、やはり素敵な女性であると再認識致しました。写真集だったらｇｏｏｄなんですが、本を買った目的はやはりダイエット的な部分を大いに期待して購入したので評価は★★★となってしまいます。この本を見てダイエットの参考になるとかはあまり考えない方が良いかも・・・すくなくても私にはあまり参考にはなりませんでしたが、写真集の延長としてならきっと大満足すると思います。

☆かっこいいオンナ☆
最初は単純にせりちゃんと真由美ちゃんが好きなので購入しました。
軽～いノリで買ったわりには内容が充実していてヨカッタ～(*^^*) 2人のやっているトレーニングでジムに行かなくても真似できそうなのも載っていました。
細いだけが綺麗じゃないって思えます。柔らかくてしなやかな身体のラインは女の武器ですね☆
それに、とっっても2人の仲の良さが伝わってくる一冊です♪
写真集感覚で眺めているだけでも「カッコいい女になりたい！」って思えてきますo(^-^)○゛

値段の価値はある。
図書館で借りたのですが、あまりにも充実した濃い中身でキャリアオイルの何から何まで書いてあるので凄く勉強になり、お金がある時に買いなおすつもりです。
単なるアロマBOOKではなく、まさしく図鑑であり教科書であり事典であり…。元になる植物や環境、語源、成分構成、物理的特性、治療特性や化粧品としての利用等等、専門的な事が詳しく書かれてあるので、少しだけアロマをたしなむ程度の方や、手作りコスメを作るだけという方には少々高い一冊かもしれませんが、オイルの勉強をしたい人にはピッタリです。
キャリアオイル=植物油の深い知識を得て、また一層アロマテラピーやコスメ作りが楽しくなりそうです。

微妙
どのオイルが、何に向くか、
例えばココアバターは皮膚を柔軟にするから化粧品としての用途が広いが、反面皮膚にアレルギー反応を起こしやすい、マカダミアナッツオイルは日光による肌の老化を防ぐ効果がるが、目立つアレルギー反応は検出されていない。
などという、アバウトなオイルの特性をつかむのに向いている。

記述も、「アロマテラピーのベースオイル」と比較し、量的には１．５割増し、著者の変な重い込み記述がない分読みやすいのであるが、成分の比較表が記載されているものといないものがあったり、用途も記述の方法が異なるだけで、何がどう違うのか不明なものがあったりと、博物的な知識を満たしたいのであれが使えるが、実質な差異を問題にしたい場合はほとんど役にたたない。
データとして揃っていないのか、新たに調査して揃えてまで出版する気がないのか、
LD50まで記述しているティスランドの「精油の安全性ガイド下」のような記述（この本はこの本で問題があるのだが）を期待していると、裏切られた感がある。

先に記述したアレルギー反応に対しても、巷のうわさレベルなのか、学術的に正しいことが証明されているから記述されているのか、の判別ができない。
アレルギーの指標をキチンと記述してあれば、評価のしようもあるのだが。


オイルについて詳しくなりそう！
手作り石けんを作るのに色んなオイルがでてきます。
自分にあった石けんを作るためにこの本を購入しました。
学習本のように文字ばかりです。しかも黒の1色刷り･･･
化学記号などの専門的な部分ものっているので、
いつのオイルに対して深く知識がつきそうです。
カラーだったら読みやすかったかなと思います。

とても役立ちました
様々な美容法がありますが、なぜその方法が必要なのか等
分かりやすく説明してくれています。
医学用語の羅列はないので、知識のない方でも読みやすいと思います。

肌の真実
大学の授業で必要なので買いましたが、これはすごいです。
間違っていた化粧や石鹸の使い方。どんなふうに使うのが適当なのかなど。
主にヒフについて生化学的に、かつ易しい表現でかかれています。
CMやTVに騙されがちな方は特に真面目に読んでみて下さい！
化粧品会社の考えと医師の考え方の違いが分かるはずです。
理屈もわからず塗ったくってボロボロになるか、最適なお手入れで長く美しさを手に入れるか。
私は後者をとります♪

まさに、肌の愛し方育て方
初めて佐伯さんの本を手にとってから、ローションパック等を実践し始めてはや一ヶ月が経ちます。私は元々、毛穴やクレーターの目立つ肌で、学校で周囲の人からからかわれ、嫌な思いをすることも多々ありました。しかし、実践し始めて二週間後、仲良しの友人が「肌ツヤツヤだね」と言ってくれました。また、最近では、私をからかっていた女の子達は、彼女達よりしっとりし始めた私の肌を悔しそうな目で見るようになり、一切私をからかわなくなりました。綺麗な肌は自分に自信をくれます。肌の愛し方育て方の基礎知識習得におすすめの一冊です。

人柄に感心
30も近くなり、肌の手入れをしなくてはと思い始めたときに目に留まった本です。
手入れの方法もさることながら、佐伯チズさんのお人柄に興味をもった1冊です。
日頃の食事や手入れの影響もあるでしょうが、
やはり、心の美しさも肌の美しさにでるのではと思った1冊です。
肌をいとおしむ心でこれから手入れしていこうと思いました！

☆お手軽なスキンケア方法です♪☆
今や、「美のスペシャリスト」ととして有名な佐伯チズさんの著書です。

失礼ながら、とても有名な方だからもっと高飛車な感じの書き方をなさるのかな、と思っていたらそんなことはなく、丁寧でわかりやすくお書きになっていました(o^-^o)

コットンパックや、化粧品をつける間隔を3分空ける…など、簡単で分かりやすく、特別な道具もいらないので、すぐに実践できます♪

佐伯さんの美肌がなによりの証拠ですよね!

あんな風に素敵に年を重ねられたらいいなと思いました♪

ブラを買う前に読めば、良い選び方が出来そう。
【この本のよさが分かってもらえそうな人】
・下着の選び方が分からない人
・何年も同じブラを使い続けてる人で、ちょっと罪悪感がある人（私です）
・ブラでバストアップしたい人

【逆におススメできない人】
・胸の谷間は出来なくても良いとおもっている人
・下着やバストアップに興味が無い人

あんまり下着や胸に興味が無い人には共感してもらえない本だと思うが、
私が参考になったのは下着の選び方と、持っている下着で谷間を作る方法。

半信半疑で、ブラを本の通り（応用編の方）で着けてみたら、
今持ってるブラから胸があふれてものすごい谷間が出来てめっちゃビックリした。

ちょっと体験談の部分が多いように思ったが、
毎日無意識に使い続けている下着だからこそ、意識を向けられたのも良かったし
ブラの着け方のところ（特に応用編）のところを読むだけでも価値があったと思う。

ここぞ、というときは、この谷間の作り方で頑張ろうと思った。

本日発売！
山咲千里さんのブログの大ファンで、今日の発売日を楽しみにしていました！千里さんが実際に買って試した化粧品や愛用グッズなどが本人の撮った写真付きで紹介されていて（その写真のセンスも抜群なのデス☆）為になるだけじゃなくて、見ていて楽しくなる内容です！ブログ本は流行っていますが、この本は美容だけでなく、千里さんの精神論のような奥深い内容も書かれていて、今までには無かったようなブログ本です。

普通・・だけど
二冊同時に買いました。感想を聞かれると困まってしまってワンワンですが
一生懸命作られたものならいいと思いますよ?。
古いというご意見も納得するとこもあります。
でもそれもふくめて彩さんですからね。
「古くて何が悪いっ」ていう開きなおりに好感もちました。
加圧式は、効果のほどはどうかわかりませんけど
みため的に美しくないのが残念ですね。なんだか汗臭そうなんですよ。。

スタイルブックと呼ぶにはファッショナブルじゃないです
けれど、そもそもモデルさんでも女優さんでもないですからね。
梨花さんとかと比べたら、可愛そうだと思います。
彩さんの今の全てがでていて良かったです。






自選のフォトがいい
　本書を実用書として読んでおられる方が何人かおられるんですね。驚きですね。料理とかエッセイとか所作教室とかは付録のようなものですよ。この本の値打ちは、彩さんが自分で構図を決めたフォトが選ばれていることなんです。表紙を見てセンスが悪いなんて言わないでください。でも．．．64ページのお写真！目周りのメイクを落とすと、彩さんでなくなる。彩さん、わたしにどうしろと仰るのですか？

昭和
って印象でした。
古い価値観の持ち主だったんだーと意外で。
正直イメージダウン。
文章から、自分のことを何でもできるって思いすぎるとこが
見えて怖かった。こういう女性が支持される時代なんですね。
マスコミって怖いなーと思いました。

「手作りせっけんで、私の人生は変わりました」。ニューヨーク在住の著者は、地元のコミュニティースクールに通い、石けん作りを始めた。そして自家製石けんを使って3日目、小さいころから悩んできたガサガサ肌がつるつるになったという。現在は、ホームページ「Tao's bath and handmade soap」を主催し、手作りせっけん愛好家たちの間でオピニオンリーダー的存在になっている。 オリーブ油、水、ウォッカ、はちみつ、牛乳、コーンスターチ、薬局で簡単に手に入るいくつかの薬品。これにハーブやスパイスを利かせて、自然化粧品はドレッシングやソースを作るように、キッチンから生まれる。 本書では、基本となる化粧品（化粧水、クリーム、パック、スクラブ、リップクリーム、パウダー、リンスなど）のシンプルな作り方を紹介。石けんについては、製造工程を丁寧に解説している。カラー写真も豊富で美しい。巻末には材料を入手できるショップリスト（通信販売用のURL付き）も載っている。（松本肇子）

初心者や忙しいヒトにも嬉しい本です
　ホームメイドの化粧品。きっといいんだろうなとは思いつつ忙しい事やあまり詳しくない事もあって半ば不安ながら購入したのですが、ほぼなにも分からない状態の私でも大丈夫でした。薬局とアロマのお店で材料を揃えさえすればあとは簡単でした。何より化粧水やジェル、オイル、いつも神経質に選んで購入していた生活から解放されました。トータルで考えればお財布にも優しいものも多いのもとっても嬉しいですね（＾＾）

本当にいいです！！
たまたま図書館でみつけてかりてみたのですが、アイディア、レシピ共に気に入り作ってみる前に早速購入しました。本が届いてから、リンスを作ってみたところ髪がさらさらに。効果を期待していたわけではなかったのでびっくりしました！！本当に、見た目だけでな＜実＞のある本です。この著者の本のなかでも特にお勧めします。

初めての自然化粧品
小幡有樹子さんの本はどれも眺めて楽しめるだけではなく、実際に作ってみたくなるようなとっつき易さと、素朴で優しい雰囲気が広がっています。
この本も、そんな小幡さんらしさがぎっしり詰まっています。
手作りの自然化粧品なんて作るの面倒かな、なんて思いがふっとんでしまいますよ。
ラベンダーとゼラニウムの化粧水、はちみつのリップ、クレイパックにバスソルト…
どれも、肌のみならず心まで満たしてくれそうなものばかりです。
石けんのレシピもいくつか載っていますが、個人的には「初めての手作り石けん」、前田京子さんの「お風呂の愉しみ」「お風呂の愉しみテキストブック」の３冊がおすすめです。
４冊揃えると手作りの幅が広がって、さらに楽しくなりますよ♪

淡白すぎるかな
カツラ美容室の桂さんはカツラと明らかにわかるカツラをつけている。
正直このネタが本書がどこまで必要だったのか疑問にも少し思う。

一応内容的には美容室に集う人々の交流と恋愛を描いているのだが、
淡白な関係に、あっさりとした展開にすこし物足りなさも感じずに入られない。

どうしたのかな？
ナオコーラさん、だんだんつまらなくなってきましたね。　ちょっと上手な中高生の作文レベルですよ。　
読後感がいまいち、すっきりしない残尿感とでもいいましょうか。すべての登場人物がリアリティに欠けるというか、深い人物描写がないから彼らの言動に対して共感も反感もわかない。　お金を取って読ませるのだからもう少し小説っぽく飾って下さい。　よしもとばななさんと比べるのはあまりにも酷だけど、初心に帰って次回作はもっとコーラを飲んで頑張って下さい。　応援しています。


淡白ですが・・・
　全体とし、淡白な印象は否めなくて、正直もう後200ページ位あったなら、もっと登場人物の性格も考えも理解出来ただろうし、もっと感情移入出来ただろうなぁ?って思います。
　でも、文章や世界観はスゴく好きで、読んでると、早く続きが読みたくなります。
　浮世でランチを読んでる時にも、感じた事なんですが、どちらも前半から後半までは、淡々と平坦に物語が進んでいきますが、ある時点の大きな衝撃というか感動を機に、急速に物語の内容ではなく、自分の中での物語へのリズムが、加速してゆく気がします。
　ひょっとしたら、作者はその箇所だけが、一番伝えたい芯の部分であって、それ以外は、あくまでその部分の補足というか、過程に過ぎないんじゃないかと考えたりもしました。
　実際二冊共、その起点までの印象は、ほんと無いに等しいので・・
　ちなみに、本書でのその起点というのは、淳之介とエリが絶好した後、淳之介の携帯にエリから電話が掛かり、話終わった後の文章です。男女の・・・・
　
　
　

「大人の落ち着き＋女子力いつまでも」の最終巻
「ジャージ1枚しか服持たない・サンダル1足しか靴持たない庵野監督」と結婚されたせいか、
大人の落ち着きが出て、安定された感じがします。
絵も、今まで同様のはじけた可愛い絵もありですが、
「あれっ？」と感じるナチュラル感がある絵が増えました。

1巻よりも2巻、2巻よりも3巻、どんどん面白くなっています。
「綺麗になりたいなんて思うなんてハズカシイ」と、腰が引けていた「１巻」。

「綺麗になりたいと思って努力するのは大切」と、腰を据えた「２巻」。

「自分が、自然に綺麗にみえる居心地の良さはどこか。
気楽に気持ちよく、客観的に自分の美をみつけるバランス」、を身につけた「３巻」。

でもやっぱり、多忙と疲労で再度太ったり、
ふたたびやる気を出したりの繰り返しが、ありのまま書かれている。
そこが、他の女性達にも、共感を呼ぶのではないでしょうか。

他の方が書かれていましたが、
安野さんは、美容雑誌の連載として“実験・体験”のように
雑誌持ちで国内国外のエステや美容院に行ったりしていますが、

自分で通っている行きつけのエステは「ふつーの街のエステ」だし、
仕事をしている女性は、これくらいエステやコスメに、お金かけられると思います。

1巻の頃から、自分で野菜中心料理もしているし、
「やっぱ運動だね?」と、自転車こぎ運動をしたり、
お金のかからない努力もたくさんしています。

３巻になってからは、服も３年前、１０年前の服を着回ししていたり、

顔のむくみや歪みが取れた（小顔化）のは、
近所の町の歯医者さんで噛み合わせを治してもらった事だったり、

安価なDHCサプリやファンケル発芽玄米を食べていたりして

ほんと、1巻,2巻の頃は仕事のストレスで
服や化粧品買いまくり！という混乱ぶりでしたが
試行錯誤の末、ほんと落ち着かれたな?と思いました。

他の方が触れていましたが、『美人画報』での安野さんの文章は
この雑誌連載に合わせた「芸」の文章です。

ほかの著書を読めば判りますが、
日本語に、とてもうるさい私でも、うなるほどの日本語力です。
それを破壊して書いているところにこのシリーズのパワーがある。

ちなみに蛇足ですが、
夫との日々を面白く描いた『監督不行届』という本を読まれた方。
その本に、絵で描かれていた「ヘンなシャンデリア」等々
インテリアが、写真で見られますよ！　

不安定なところも含めて面白い
暴飲暴食（？）とダイエットを繰り返しつつ
過酷な仕事をこなしつつ
稼いだお金を湯水のように使いまくって美を追求する。
その馬力の強い感じが、財力気力胆力瞬発力権力（他にもあるかも）で劣る素人には到底真似できない領域なので、読んでいて楽しいです。

思ったことを率直に近い形で書いているので、作品としての完成度は低いかもしれませんが
その素に近い感じがまた面白いです。
3巻を経て年齢を重ねてだんだん考え方が変わっていくのを見せているのも共感し易いし。
「女ウケより男ウケ」を宣言しているのもいっそ潔くて良いです。

絵が適度に入っているのと商品紹介が多いので、読んでいると「あれもしたい、これもほしい」と何か物欲やオシャレ欲が刺激されてきて、美に対して前向きになれるかもしれません。

美人でも不美人でも男子でも、女子ならではの楽しみを知っている人ならそこそこ楽しく読めると思います。




ふーん
確かに安野さんはかなりキレイになったと思うけど、結局金かけまくったんじゃんみたいな感じがする。
普通の人がこんなことができんの?
やれブランド、やれコスメだの、んなに金はないって思っちゃいます。
あんなにエステに通いまくれるか?とガキでも思ってしまった。
絵はめっちゃ可愛かったけど、やっぱ文章は本職ではないので、よろしいもんではない。
30になっても日本語ちゃんと使えないってどうなの?
でも、参考になるものはありましたよ。確かにって頷くところもありましたし。
すべてが悪いわけじゃないし、いいとこいっぱいもありましたよ。
美しさってなんだろなって色々な意味で考えさせられました。
でも、巻を重ねるほどに内容が・・・っていうのはやっぱり否めないです。
長々とすいませんでした。

セラピストやビューティシャンでスキルアップを目指している方にお薦め
～セラピストとして、美容のトリートメントを今までの治療にプラスしたい！と感じていた時に出会った本。美容本の多くは根拠がないものや、応用性に欠けるものが多くて、物足りないと感じていましたが、「フェイシャル・アキュポイント・トリートメント」の基礎は、経絡やツボを刺激して内側からも美しくしようという、中医学にあります。
～～
この本を選ぶ決め手となったのは、トリートメントの手技／手法が充実していること。例えば、押す手法では、「点法」、「按法」、「揉法」のほかに、「ウォーキング」なんて、他では聞いたこともないようなユニークな手法もあります。なでる手法も、「摩法」、「抹法」、「推法」、「分推法」と豊富。
～～
そして、トリートメントの手技は、顔、首、頭をそれぞれエリア別に分けて写真付きで解説されています。実際に写真と解説を見ながら実行してみると、すべての手技が顔の肉が上がるように、しわがのびるように、本来顔としてあるべきのカタチになるように、綿密にデザインされているのです。ここに著者の経験とこだわりを感じました。
～～
手技によっては、本だけでは分かりづらい部分もありましたが、すでにセラピストとしてオイルマッサージを施術している私にとって、ほとんどの手技は自分の治療に組込むことができたので、活用性も高。すべての手技とその順番を、本だけでどこまで正確にマスターできるかは、個人のセンスと訓練にもよるでしょう。
～～
「フェイシャル・アキュポイント・トリートメント」は、エステティックのフェイシャルマッサージと中医美容がフュージョンされた、ユニークな1冊であり、セラピストとしてスキルアップを考えている人や、ビューティシャンとして美容マッサージに差を付けたい方にお薦め。～

ツボを得た！
今まで、何の気なしに押していたツボ。それは美容とは関係なく、顔で言ったら目の疲れとか、頭痛の時とか位でしたが、この本のとても丁寧な手技の解説を初め、中医学の基礎理論を読み進めるうち、なるほど！とうなずける事の連続でした。実際に幼い頃から無意識に使っていたツボに、これほどの理論と美容や健康に関しての威力が備わっていたのかと、新たなる発見をした思い。目からウロコです！体の中から美しく！実際に分かっているようで、実践できていないものです。この本の内容に沿って施術する事で、即その場で実感出来ました。もちろん、DVDも併用しています。より分かりやすいですよ。

素人でも参考になります
表紙とタイトルに惹かれて買いましたが
単なるトリートメントの技法だけでなく
背景のつぼや五行陰陽のことなど中医学にも触れていて
ちょっとした参考書代わりにもなります。
星４つなのはDVDに軍配があがっているからですが
トリートメントのことを全然知らない素人でも
写真と説明をみながら、つぼを押して行けます。
頭痛のときなど、この本に従って目のまわりのトリートメントを行うと
かなり効果がありました。
ビデオ／DVDとセットでの使用がおすすめです！

本当に３日で肌が変わります！！
　このテキストを広げながらクレンジングやコットンパックを続けると、本当に３日で肌が変わります。佐伯先生の言うとおり、オイルクレンジングと洗顔フォームのダブル洗顔をやめて、クレンジングクリームでのふき取りとコットンパックを実践して、ファンデや乳液などのつけ方もテキストどおりにやってみました。そしたら気になっていた額のシワや目の下の小じわが薄くなり、肌がふっくらして、明らかにツヤが違ってきました。
　いくらお手入れしても肌トラブルが絶えない人には本当にお薦めです。

効きますっ！！
　こんなカンタンな方法で体のゆがみが直り、やせられるなんて
めちゃめちゃお得です。わたしもその効果を実感しました。
自分ではあまりスタイルが変わったとは思ってなかったところ、
友人から「なんかやせた？」と言われてとっても嬉しかったです。
やっぱりどんなダイエットしても骨盤が開いたままでは、
あんまり意味がないみたいです。
骨盤が閉まって内臓が上がるだけで、見た目おなかがすっきりするし
腸も前よりよく動いて快調になりました。



この本と、髪を留める『ゴム』だけ用意してください。
テレビや雑誌でも話題になっていた松永式健康痩身法の最新刊。
髪を留めるゴムで手や足の指をしばって、
経絡刺激するだけでウエストがキュッと引き締まったり、
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と思うなら騙されたと思ってやってみて下さい。
本当にびっくりするのはその時ですから。